Si buscas lucir un cuerpo más delgado y tonificado, entonces quema grasa con pepino.

Un estudio del American Journal of Clinical Nutrition revela que el pepino tiene grandes beneficios para la salud; su valor nutricional se concentra en su cáscara y aporta 16 calorías en 100 gramos.

Por esta razón puedes quemar grasa con pepino. Es un gran diurético, facilita la eliminación de líquidos y elimina la inflamación.

Si lo comes tres veces al día puedes empezar a notar cambios en tu cuerpo, pero si además, lo integras a tus bebidas, los resultados serán aún más rápidos.

Quema grasa con pepino con estas dos recetas que te proponemos a continuación.

Bebida 1

Jugo de dos limones

Un pepino

Una taza de cubos de hielo

Mezcla los ingredientes y bebe en ayunas para gozar de sus beneficios. No se recomienda esta bebida en personas que tienen úlceras, cálculos renales y problemas en la vejiga.

Bebida 2

1 pepino

1 ramo de perejil

 1 limón

Jengibre rayado

1 vaso con agua

Mezcla todos los ingredientes y bébelo en ayunas. Los expertos recomiendan beberlo por 7 días para optimizar sus efectos.

Quema grasa con pepino pero también no te olvides de realizar diario 30 minutos de ejercicios cardiovasculares para que los resultados sean espectaculares.

Fuente:  http://ow.ly/tDSI304Xy4P